Actueel weerbericht en Extra Maatregelen

By 24 mei 2018Nieuws
Weerbericht

Weerbericht 26 mei 13.00 uur

Zaterdag
Temperatuur: 11 uur 22-23° C en om 14 uur 25-26° C
Luchtvochtigheid 50%, geen regen, windkracht 3 NO

Zondag
Temperatuur: 11 uur 22-23° C en om 14 uur 25-26° C
Luchtvochtigheid 52%, geen regen, windkracht 3-4 NO

Adviezen
Het wordt dus best wel warm, maar de luchtvochtigheid en het kleine windje maken het gelukkig aangenamer. Toch willen wij jullie de volgende adviezen geven:

  • Zet een recordpoging of het zetten van een goede tijd uit jouw hoofd
  • Start rustig en zorg dat je jouw energie goed verdeelt over de afstand
  • Drink vanaf het begin en regelmatig
  • Kleed je niet te warm aan
  • Gebruik een petje of een ander hoofddeksel
  • Ben je niet heel goed getraind, kies dan voor een kortere afstand (ga naar de helpdesk)
  • Voel je je niet optimaal, start dan niet en kom lekker kijken
  • Uiteindelijk ben je zelf verantwoordelijk voor een goede finish; loop/wandel dus verstandig

Onze extra maatregelen

Bij het hardlopen
Onze standaard is dat er tussen de verzorgingsposten (iedere 5km) al water- en sponsposten staan
Op verschillende plekken komen meer waterposten en sommige sponsposten worden waterposten
Op deze waterposten zullen wij ook sportdrank aanbieden
De brandweer is gevraagd om op verschillende plaatsen een nevel aanbieden
Op het Pieterskerkplein zal Dunea een watertappunt plaatsen (Neem zelf flesje voor in het startvak)
Na de finish krijg je eerst water aangeboden, daarna wordt jouw medaille officieel omgehangen
Er zijn verschillende particuliere initiatieven om water/douche aan te bieden.
Wij zullen via de media nog meer particulieren oproepen water-douche aan te bieden
De medische verzorging wordt verder versterkt, vooral op het parcours.

Bij de wandeling
Op het Pieterskerkplein zal Dunea een watertappunt plaatsen (Neem zelf flesje voor in het startvak)
De stempelposten fungeren als watertappunten. Men kan daar ook verversingen bestellen
Tussen de stempelposten in staan verzorgingsposten met water en o.a. cup-a-soup
In de Splinterlaan (10 en 21km) plaatst Dunea een watertank (ook om jouw flesje te vullen)

webmaster

Author webmaster

More posts by webmaster